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課程介紹

本課程針對現(xiàn)代企業(yè)新生代員工特質(zhì)，聚焦新生代員工普遍存在的工作敷衍、情緒消極、狀態(tài)低迷、效率低下、頻繁跳槽以及抗壓性差，缺乏持久動(dòng)力等顯著問題，從自我認(rèn)知、情緒管理、以及人才價(jià)值觀、職場挫折商、壓力管理等方面全方位提升員工的情商指數(shù)及抗挫折的能力，激發(fā)員工的工作主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，從而全面提升員工自我驅(qū)動(dòng)力，提升績效。

課程對象

全員

課程目標(biāo)

新生代員工自我特征剖析

提高自我情緒管控能力及人際關(guān)系處理能力

樹立正向職場人才價(jià)值觀，樹立自信，打造自我驅(qū)動(dòng)力

提高職場適應(yīng)能力、抗挫折能力，有效壓力管理

課程大綱

第一章 新生代員工特征分析

一、新生代“標(biāo)簽”

二、新生代特點(diǎn)形成原因

1、社會(huì)環(huán)境的影響

2、家庭環(huán)境的影響

三、新生代的心理特點(diǎn)

1、熱情開放與沉默封閉并存

2、獨(dú)立性與依賴性并存

3、追求新鮮感

4、易接受新生事物

5、責(zé)任感不夠強(qiáng)

6、人際交往障礙

四、職場新生代分析

五、新生代優(yōu)點(diǎn)

（1）智商普遍偏高

（2）具想象力、創(chuàng)造力

（3）思維活躍、創(chuàng)新能力強(qiáng)

（4）能較快適應(yīng)工作內(nèi)容

（5）熱情、開放

分組討論：新生代員工自我特征剖析

第二章 情緒認(rèn)知

一、職場員工EQ調(diào)查數(shù)據(jù)

二、什么是情緒

三、情緒的種類

四、情緒的來源與表現(xiàn)

1、情緒的來源

2、情緒的成分

3、影響情緒的因素

五、關(guān)于情緒的實(shí)驗(yàn)證明

1、猴子的心理實(shí)驗(yàn)

2、情緒生理實(shí)驗(yàn)

分組討論：新生代員工情緒自我認(rèn)知

第三章 情緒管理

一、情緒的控制與被控制

二、情緒管控三原則

1、產(chǎn)生負(fù)面情緒的三個(gè)因素

（1）自己的因素

（2）他人的因素

（3）不可抗因素

2、情緒管控的三個(gè)原則

三、情緒管理的方式

四、情緒的察覺與調(diào)節(jié)

1、低EQ的情緒發(fā)泄者

2、高EQ的情緒處理方式

3、對情緒的察覺

4、對情緒的調(diào)節(jié)

五、情緒管理的最高境界—情緒自主

1、自覺力

2、理解力

3、運(yùn)用力

4、擺脫力

分組討論：新生代自我情緒管控案例分享

第四章 職場競爭體現(xiàn)情商

一、情商與職場情商

二、職場成功80%靠EQ

三、EQ在升值

四、積極展現(xiàn)你的EQ

1、競爭合作意識(shí)

2、形象意識(shí)

3、角色轉(zhuǎn)換意識(shí)

4、眼光意識(shí)

5、學(xué)習(xí)意識(shí)

分組討論：職場情商體現(xiàn)在哪些方面

第五章 職場情商——人才價(jià)值觀

一、對工作敬業(yè)

二、對團(tuán)隊(duì)忠誠

三、對領(lǐng)導(dǎo)服從

四、對他人欣賞

五、對自己自信

六、對企業(yè)奉獻(xiàn)

分組討論：談?wù)勀愕娜瞬艃r(jià)值觀

第六章 職場逆商（AQ）認(rèn)知

一、什么是逆商（AQ）

二、衡量逆商的CORE指標(biāo)

1、控制

2、歸因

3、延伸

4、耐力

三、職場新生代高逆商的體現(xiàn)

四、職場新生代低逆商的體現(xiàn)

影片觀看

分組探討

自檢、案例分析

第七章 AQ—做職場的優(yōu)質(zhì)彈簧

一、認(rèn)知壓力

二、壓力與績效的關(guān)系

三、調(diào)適壓力

1、壓力事件

2、心理感受

3、身體狀況

四、優(yōu)質(zhì)彈簧的特質(zhì)

1、真材實(shí)料

2、抗壓性強(qiáng)

3、變形后自動(dòng)恢復(fù)

4、壓得越低，彈得越高

五、如何解決困難問題

1、不要自我設(shè)限

2、將任務(wù)分解

3、尋求同事幫助

4、尋求領(lǐng)導(dǎo)幫助

六、如何面對他人批評(píng)

分組探討、分享：你是優(yōu)質(zhì)彈簧嗎？如何才能成為優(yōu)質(zhì)彈簧？

第八章 我為誰優(yōu)秀

一、優(yōu)秀員工的定位

1、職業(yè)

2、事業(yè)

二、能力圈理論

1、什么叫能力圈理論

2、擴(kuò)大能力圈的途徑

（1）多解決問題

（2）多學(xué)習(xí)實(shí)踐

（3）多結(jié)識(shí)人脈

三、眼光理論

1、什么是眼光理論

2、工作中的眼光理論

3、如何有效利用眼光理論

4、眼光理論與事業(yè)目標(biāo)的關(guān)系

四、挖井理論

分組探討、分享：你被評(píng)為過優(yōu)秀員工嗎？為什么要做優(yōu)秀員工？

課后答疑

吳老師

吳丹——高情商溝通實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師

曾任：百度丨華南區(qū)培訓(xùn)總監(jiān)

曾任：58同城丨廣州培訓(xùn)總監(jiān)

曾任：餓了么丨高級(jí)業(yè)務(wù)培訓(xùn)專家

中國逆商管理系列課程領(lǐng)導(dǎo)者

中國管理科學(xué)研究院高級(jí)培訓(xùn)師

【個(gè)人簡介】

14年大型企業(yè)實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，率先將逆商理論與中國企業(yè)管理現(xiàn)狀相結(jié)合，8年專注于逆商情商系列課程的研發(fā)、講授；中國逆商管理系列課程領(lǐng)導(dǎo)者；中國管理科學(xué)研究院高級(jí)培訓(xùn)師；原環(huán)球互易商學(xué)院院長。

曾任：百度丨華南區(qū)培訓(xùn)總監(jiān)

培訓(xùn)實(shí)施后華南區(qū)各分公司員工執(zhí)行力普遍提高30%以上，營銷團(tuán)隊(duì)業(yè)績提升25%左右，中高層管理者工作績效普遍提升30%左右。

曾任：58同城丨廣州培訓(xùn)總監(jiān)

培訓(xùn)實(shí)施后各部門員工執(zhí)行力普遍提高50%以上，員工績效得到顯著提升，58團(tuán)購廣州分公司業(yè)績提升60%左右。

曾任：餓了么丨高級(jí)業(yè)務(wù)培訓(xùn)專家（P8）

針對全國3000代理商進(jìn)行招商管理賦能、平臺(tái)運(yùn)營賦能、商戶開拓賦能等，促進(jìn)全國代理商業(yè)績普通提升50%左右；

通過平臺(tái)運(yùn)營系統(tǒng)、騎手賦能系統(tǒng)，提升餓了么騎手體驗(yàn)及美譽(yù)度，全國新增2萬騎手。

14年來，培訓(xùn)企業(yè)有：恒大地產(chǎn)、華帝燃具、中國移動(dòng)、綠瘦、中國人壽、萬聯(lián)證券、電訊盈科等知名企業(yè)；

先后與聚成華企商學(xué)院、哈爾濱工業(yè)大學(xué)總裁班、山東大學(xué)總裁班、清華大學(xué)厚德教育研究院、尚德在線教育、等平臺(tái)建立合作關(guān)系，線上線下培訓(xùn)達(dá)千場，輔導(dǎo)、服務(wù)企業(yè)上千家，累計(jì)學(xué)員數(shù)萬人。

【主講課程】

管理層課程：

《情商領(lǐng)導(dǎo)力》

《未來領(lǐng)袖－財(cái)商、德商、情商》

《打破溝通壁壘－管理者的情商與溝通藝術(shù)》

《管理者的情商與溝通技巧訓(xùn)練》

《管理者的逆商管理》

《管理者的情商與幸福力修煉》

《新時(shí)代管理者必備的情商與逆商管理》

員工層課程：

《經(jīng)典哈佛情商管理課》

《高績效-全員職場情商訓(xùn)練》

《高績效-全員職場情商與逆商》

《高效執(zhí)行與情緒壓力管理》

《企業(yè)全員逆商管理訓(xùn)練》

《企業(yè)優(yōu)秀員工特訓(xùn)》

《全員高情商與有效溝通技巧訓(xùn)練》

《全員陽光心態(tài)與壓力管理訓(xùn)練》

《全員職場情商管理》

《新時(shí)代全員情緒與壓力管理》

《優(yōu)秀員工目標(biāo)與時(shí)間管理》

【授課風(fēng)格】

引人入勝——快速有效調(diào)動(dòng)學(xué)員的學(xué)習(xí)氛圍并迅速產(chǎn)生話題共鳴

清晰縝密——課程思路清晰、邏輯縝密、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、通俗易懂，便于學(xué)員深刻理解、有效吸收

盡心盡責(zé)——充分以學(xué)員的角度分析問題，以高度的責(zé)任感與學(xué)員進(jìn)行心靈交流并耐心輔導(dǎo)

真誠謙和——以真誠、謙和、儒雅的風(fēng)格著稱，深受學(xué)員喜愛

體驗(yàn)教學(xué)——引導(dǎo)學(xué)員體驗(yàn)、分享、反思，實(shí)現(xiàn)現(xiàn)場突破與蛻變

案例教學(xué)——結(jié)合14年企業(yè)實(shí)戰(zhàn)員工管理案例，幫助員工樹立正向工作價(jià)值觀、注入職場正能量，修煉管理者的領(lǐng)導(dǎo)魅力、管理藝術(shù)

【近期培訓(xùn)】

恒大地產(chǎn)——《管理者的情商與逆商》3期

蘭士頓集團(tuán)——《高績效—全員職場情商與逆商》8期

華帝燃具——《管理者的情商與逆商（壓力管理）》10期

萬聯(lián)證券——《高績效—全員職場情商》

鞍鋼聯(lián)眾——《管理者的情商與逆商》年度培訓(xùn)

電訊盈科——《管理者的情商與逆商》

中國移動(dòng)深圳分公司——《管理者的情商與逆商》30多期

上海科梁信息工程——《高績效—全員職場情商與逆商》15期

百度深圳分公司——《高績效—全員職場情商》25期

58同城廣州公司——《高績效—全員挫折商管理》34期

慧聰網(wǎng)絡(luò)——《成功起點(diǎn)——優(yōu)秀員工》

趕集網(wǎng)——《管理者的情商與逆商》

中國人壽——《高績效—全員逆商管理》20多期

廣州市冶金工業(yè)研究所——《優(yōu)秀員工綜合技能訓(xùn)練》

廣州萬商運(yùn)輸有限公司——《成功起點(diǎn)——優(yōu)秀員工》、《優(yōu)秀員工綜合技能訓(xùn)練》

廣州金華大化學(xué)試劑有限公司——《管理者的情商與逆商（壓力管理）》

中山四海家具制造有限公司——《成功心態(tài)——情商訓(xùn)練》

北京中搜網(wǎng)絡(luò)技術(shù)股份有限公司——《成功起點(diǎn)——優(yōu)秀員工》

廣州黑石數(shù)碼科技有限公司——《高績效—全員挫折商管理》

北京聚核眾信信息技術(shù)有限公司——《高績效—全員職場情商》

東信網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司——《管理者的情商與逆商（壓力管理）》

藍(lán)弧文化傳播有限公司——《高績效—全員挫折商管理》

長智教育科技集團(tuán)——《成功起點(diǎn)——優(yōu)秀員工》

龍?jiān)雌髽I(yè)管理服務(wù)有限公司——《管理者的情商與逆商（壓力管理）》

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