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武漢情緒管理培訓(xùn) - 名課堂

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武漢情緒管理培訓(xùn)

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武漢情緒管理培訓(xùn)公開(kāi)課

職場(chǎng)壓力與情緒管理(王苑老師) 深圳:2025年12月26日

1.小班授課2.采用講授、小組討論、教練式培訓(xùn)3.案例分析、角色扮演、體驗(yàn)式訓(xùn)練4.心理測(cè)驗(yàn)、啟發(fā)式、互動(dòng)式教學(xué)課程對(duì)象公司管理者及骨干員工課程大綱一、壓力情緒下?tīng)顟B(tài)調(diào)控的重要性1.做個(gè)小試驗(yàn):看看你發(fā)生了什么?2.自身狀態(tài)對(duì)工作效率和氛圍的潛在影響二、你真的清楚自己的壓力有多大嗎?1.讓我們來(lái)試試:投射畫(huà)小測(cè)驗(yàn)2.簡(jiǎn)......

金字塔原理:思考、表達(dá)和解決問(wèn)題的邏輯【特價(jià)】 蘇州:2025年12月15日

單元一: 邏輯清晰的思考、表達(dá)思路——金字塔結(jié)構(gòu)1、重點(diǎn)突出 思路清晰*重點(diǎn)突出,投其所好,取悅他人揣摩聽(tīng)眾心理,領(lǐng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)意圖迎合聽(tīng)眾訴求,見(jiàn)人說(shuō)人話…先重要后次要 先全局后細(xì)節(jié)先總結(jié)后具體 先論點(diǎn)后論據(jù)先結(jié)論后原因 先結(jié)果后過(guò)程2、邏輯清晰四個(gè)實(shí)用原則*結(jié)論先行 歸類分組以上統(tǒng)下......

金屬材料的性能與選用 廣州:2025年12月19日

一、基本概念材料的分類金屬材料塑膠與橡膠材料介紹材料學(xué)基本術(shù)語(yǔ)材料選擇案例二、金屬材料的力學(xué)性能應(yīng)力和應(yīng)變概念拉伸性能真應(yīng)力和真應(yīng)變塑性變形后的彈性回復(fù)壓縮、剪切、扭轉(zhuǎn)變形硬度及其他力學(xué)性能材料的強(qiáng)度、剛性、塑性、彈性、韌性、疲勞等性能耐磨性能熱性能材料性能多樣性材料參數(shù)解讀設(shè)計(jì)、安全因素金屬材料的焊接性能三、金屬材料......

DeepSeek助力高效辦公 上海:2025年12月18日

單元一【AI 整體概述】本單元介紹人工智能基礎(chǔ)知識(shí),了解在各種場(chǎng)合的普遍應(yīng)用!本章目標(biāo):快速入門(mén),熟悉DeepSeek的各種場(chǎng)合使用1.功能定義:DeepSeek定義和概述2.工具一覽:國(guó)內(nèi)外主流AI工具介紹3.特點(diǎn)優(yōu)點(diǎn):DeepSeek特點(diǎn)與主要優(yōu)點(diǎn)4.使用準(zhǔn)備:使用DeepSeek前準(zhǔn)備工作5.出錯(cuò)處理:DeepS......

創(chuàng)新方程式—?jiǎng)?chuàng)新工具及問(wèn)題解決 上海:2025年12月23日

希望了解創(chuàng)新、掌握創(chuàng)新的職場(chǎng)人士課程設(shè)計(jì)1、創(chuàng)新方法論源于美國(guó)和以色列經(jīng)過(guò)實(shí)踐、證實(shí)有效的頂尖方法論:設(shè)計(jì)思維Design Thinking:源于美國(guó)硅谷,最早由全球最大的商業(yè)創(chuàng)新咨詢機(jī)構(gòu)IDEO提出,是一套系統(tǒng)的進(jìn)行創(chuàng)新探索的方法論。以色列系統(tǒng)性創(chuàng)新思維SIT:以色列國(guó)寶級(jí)創(chuàng)新方法論,源自Triz、是從大量發(fā)明的專利......

如何有效開(kāi)展復(fù)盤(pán) 北京:2025年12月18日

通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)員了解并熟悉復(fù)盤(pán)的基本概念和流程;掌握復(fù)盤(pán)的方法;能夠運(yùn)用復(fù)盤(pán)進(jìn)行項(xiàng)目總結(jié)或反思活動(dòng)。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)的體驗(yàn),讓學(xué)員深刻學(xué)習(xí)復(fù)盤(pán)的價(jià)值。通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)員了解復(fù)盤(pán)中最重要的角色——復(fù)盤(pán)教練的作用和操作技巧,提高引導(dǎo)、掌控復(fù)盤(pán)操作的能力,無(wú)論是個(gè)人,還是團(tuán)隊(duì),都可以通過(guò)課程的學(xué)習(xí),化身復(fù)盤(pán)教練,應(yīng)......

企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航

熱點(diǎn)城市導(dǎo)航

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張雁濱-企業(yè)培訓(xùn)師
張雁濱老師

素質(zhì)重塑創(chuàng)始人、接受過(guò)國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)(ICF)認(rèn)證的訓(xùn)練,獲得專業(yè)教練資格,接受過(guò)NLP國(guó)際專業(yè)及格...

李皓明-企業(yè)培訓(xùn)師
李皓明老師

李皓明老師 職場(chǎng)效能提升專家 12年團(tuán)隊(duì)管理與項(xiàng)目管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 10年企業(yè)大學(xué)與人才培養(yǎng)體系建設(shè)實(shí)戰(zhàn)...

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