石家莊時(shí)間管理培訓(xùn)公開課

時(shí)間管理與個(gè)人效率 北京：2026年01月22日

適合于期望提升工作效率，合理使用時(shí)間的管理者，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和職場(chǎng)人員。課程大綱管理自我管理自我和資源你的目標(biāo)是什么?捆綁目標(biāo)和核心領(lǐng)域你的職責(zé)和優(yōu)先事項(xiàng)以投入時(shí)間來(lái)節(jié)省時(shí)間自律——確定你的個(gè)人時(shí)間偷竊者計(jì)劃和優(yōu)先事項(xiàng)利用計(jì)劃工具提升效果控制科技，不要讓科技控制你管理你的e-mail—實(shí)踐......

高效人士與時(shí)間管理 北京：2026年01月23日

時(shí)間是世界上最充分的資源，每個(gè)人都擁有24小時(shí)的一天，然而時(shí)間又是世界上最稀缺的資源，每個(gè)人只能擁有24小時(shí)的一天。高效的職業(yè)人士有一個(gè)共同特點(diǎn)，他們都是管理時(shí)間的高手，而低效率的工作人員則無(wú)一例外地都不擅于管理時(shí)間。每天一到辦公室你是不是對(duì)著一大堆的工作，不知如何做起？你能不能使工作中頻繁發(fā)生的事有序化？有沒(méi)有可能有......

時(shí)間與壓力管理 北京：2026年01月27日

你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺(jué)忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無(wú)法完成自己的目標(biāo)？請(qǐng)記住，你的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對(duì)上述一個(gè)以上問(wèn)題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時(shí)間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費(fèi)時(shí)間的地方......

時(shí)間與壓力管理技巧（2天） 北京：2026年02月05日

1.認(rèn)識(shí)時(shí)間與時(shí)間管理什么是時(shí)間時(shí)間的特性時(shí)間管理的概念時(shí)間管理的本質(zhì)是什么時(shí)間管理的理論的演進(jìn)：何謂第四代時(shí)間管理2.時(shí)間管理六步法時(shí)間管理的總體思路聯(lián)接使命：你的價(jià)值觀和原則審視角色：四個(gè)不同的領(lǐng)域角色確定目標(biāo)每周計(jì)劃：平衡原則，要事第一：帕累托法則，重要緊急矩陣，善用最佳時(shí)間段每日更新：整潔與調(diào)理您知道您的時(shí)間浪......

高效時(shí)間“管理”與工作效率提升（沙盤課程） 北京：2026年03月05日

一、時(shí)間管理概述1.時(shí)間概述2.時(shí)間管理的自我測(cè)試3.時(shí)間損耗的原因二、以目標(biāo)檢視以往的時(shí)間管理方法1.我們追求什么？事業(yè)人生? 和諧人生? 還是平衡人生？2.人生價(jià)值3.制定目標(biāo)：SMART原則4.時(shí)間統(tǒng)計(jì)與分析三、要事優(yōu)先法則1.四象限時(shí)間管理法則;2.ABC時(shí)間管理分析法3.確定輕重緩急，刪掉或擱置不必要做的事情......

中層主管管理技能提升訓(xùn)練 青島：2026年02月06日

模塊一、管理者的角色與認(rèn)知視頻案例：亮劍版三國(guó)演義案例：管理初體驗(yàn)？案例：我是誰(shuí)與我是誰(shuí)的誰(shuí)？1、 管理的基本概念2、 理解管理的核心理念是什么3、 管理者的角色認(rèn)知4、 管理者的任務(wù)和作用5、 管理者的工作心態(tài)模塊二、PDCA與執(zhí)行活動(dòng)：看誰(shuí)先拿下21案例研討： A點(diǎn)和B點(diǎn)1、 什么是管理流程2、 P-學(xué)會(huì)做計(jì)劃3、......

高效的時(shí)間管理訓(xùn)練 南京：2026年02月04日

成功完成本課程，您將能夠：1. 掌握職業(yè)經(jīng)理人的時(shí)間管理觀念2. 找到適合自身的時(shí)間管理方式3. 掌握目標(biāo)達(dá)成與創(chuàng)造性思維的時(shí)間分配4. 提供行之有效的方法，獲得最佳時(shí)間效率5. 提升個(gè)人效率系統(tǒng)，追求更快成長(zhǎng)課程大綱：第一單元：狀況評(píng)估——有效時(shí)間管理第一步■ 時(shí)間的特性■ 效率低下的10大殺......

高效率時(shí)間管理與團(tuán)隊(duì)溝通技巧 杭州：2026年02月06日

各級(jí)基層主管課程收益● 建立正確的時(shí)間管理理念，走出時(shí)間管理誤區(qū)；● 重塑正確的時(shí)間管理模型，塑造自我效能思維；● 掌握有效的時(shí)間管理方法，提高時(shí)間管理效能；● 減少工作中時(shí)間浪費(fèi)習(xí)慣，改變拖延低效行為；● 學(xué)習(xí)安排工作的優(yōu)先順序，讓工作更富有效率；課程大綱第一講 高效能時(shí)間管理認(rèn)知1、為什么：時(shí)間管理的重要性；2、是......

時(shí)間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

《節(jié)約增效 提升價(jià)值》 職場(chǎng)時(shí)間管理的工具 主講：董老師

副總裁、各部門總監(jiān)、經(jīng)理，各部門將晉升的總監(jiān)、經(jīng)理等中高層管理者。【課程大綱】第一章 時(shí)間管理的概念和誤區(qū)一、什么是時(shí)間管理1、什么是時(shí)間2、是否具有時(shí)間意識(shí)3、什么是時(shí)間管理（小測(cè)試：時(shí)間管理現(xiàn)狀的測(cè)評(píng)）二、時(shí)間管理的誤區(qū)1、工作缺乏計(jì)劃2、組織工作不當(dāng)3、時(shí)間控制不夠4、整理整頓不足5、進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)三、 時(shí)間管理的......

時(shí)間管理意義 主講：遲老師

45%理論講授+30%現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)+10%演示示范+10%討論分享+5%案例分析【學(xué)員對(duì)象】企業(yè)各類員工及管理者【課程內(nèi)容】一、時(shí)間管理的必要性演練+討論：時(shí)間管理必要性討論：時(shí)間管理的殺手二、如何進(jìn)行時(shí)間管理學(xué)習(xí)+演練：關(guān)注圈與影響圈－改變態(tài)度學(xué)習(xí)+演練：第二象限法——要事第一，提高效能學(xué)習(xí)+演練......

持續(xù)成長(zhǎng)3（杠桿力）：職場(chǎng)的復(fù)利效應(yīng)——時(shí)間管理，讓工作效能倍增 主講：張老師

理論與實(shí)踐相結(jié)合： 結(jié)合實(shí)際工作場(chǎng)景，通過(guò)理論講解與互動(dòng)體驗(yàn)，幫助學(xué)員深入理解時(shí)間管理的理論與實(shí)踐。互動(dòng)體驗(yàn)學(xué)習(xí)： 通過(guò)模擬練習(xí)及案例探討，加強(qiáng)學(xué)員的實(shí)戰(zhàn)技能，提升職場(chǎng)應(yīng)對(duì)策略個(gè)性化指導(dǎo)： 針對(duì)不同學(xué)員的時(shí)間管理需求，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和建議。【課程對(duì)象】希望提升個(gè)人效率的職場(chǎng)人?！菊n程大綱】第一部分：課程導(dǎo)入-時(shí)間的重......

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