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高效時(shí)間管理(劉鵬)

【課程編號(hào)】:NX25345

【課程名稱(chēng)】:

高效時(shí)間管理(劉鵬)

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類(lèi)別】:時(shí)間管理培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時(shí)】:2天,6小時(shí)/天

【課程關(guān)鍵字】:時(shí)間管理培訓(xùn)

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【課程背景】

工作效率是體現(xiàn)員工職業(yè)化以及企業(yè)管理合理性的重要考核依據(jù),那么對(duì)于員工而言在目標(biāo)與結(jié)果的分辨上很多人存在嚴(yán)重誤區(qū),更可怕的是很多人對(duì)于自我的工作目標(biāo)以及目標(biāo)如何分解都是一無(wú)所知的,那么在面對(duì)工作的時(shí)候就談不到保時(shí)、保質(zhì)、保量,更談不到工作效率的提升,本課程從實(shí)際工作的角度分別從一個(gè)人的工作分析、目標(biāo)與結(jié)果的統(tǒng)一、個(gè)人工作習(xí)慣、團(tuán)隊(duì)配合與資源整合以及個(gè)人工作行為塑造的角度,全方位的幫助學(xué)員在提升工作效率上匯總方法、建立思維理念,使工作合理流程化、工具化,有效幫助學(xué)員提升工作效率。

面對(duì)時(shí)間,有的人怨天尤人,老是抱怨時(shí)間不夠用;有的人卻能輕松駕馭時(shí)間,取得生活和事業(yè)上的成功。對(duì)于我們每個(gè)人而言,同樣是每天24小時(shí),為什么有的人安排得井然有序,應(yīng)對(duì)自如;而有的人從早忙到晚,廢寢忘食,卻依然有忙不完的事情。究其原因,效率是其中的一個(gè)重要因素,而效率的背后確實(shí)時(shí)間利用的差異,也就是時(shí)間管理的效能。只有管理好時(shí)間,才能把工作做好、把生活的方方面面安排好。如果你老是覺(jué)得時(shí)間不夠用、經(jīng)常處于忙亂中或者想讓自己的生活工作更加從容,那么你就迫切需要本課程了。

【課程收益】

有效了解時(shí)間人生意義與時(shí)間規(guī)劃重要性

發(fā)現(xiàn)外來(lái)可控因素對(duì)時(shí)間管理的影響

掌握時(shí)間管理的11法則

學(xué)會(huì)自動(dòng)自發(fā)的促成工作目標(biāo)

提升情商懂得配合與拒絕的意義

消除時(shí)間性壓力,改變生活品質(zhì)

認(rèn)知效率的真正意義

掌握效率管理的基本技巧

有效改善人際關(guān)系

合理建立與人合作的思維與方法

【課程對(duì)象】

中基層管理者、骨干員工

【課程大綱】

一、開(kāi)篇——你的時(shí)間是怎樣被浪費(fèi)的?

1、時(shí)間浪費(fèi)的主要因素-測(cè)試題

2、時(shí)間浪費(fèi)的主要內(nèi)部因素

3、時(shí)間浪費(fèi)的主要外部因素

4、個(gè)人時(shí)間資本分析

二、正文——高效時(shí)間運(yùn)用的技巧

1、擁有正確目標(biāo)制定科學(xué)計(jì)劃

A、正確目標(biāo)的三大種類(lèi)

B、做出科學(xué)的計(jì)劃

2、優(yōu)先管理策略

A、時(shí)間的四個(gè)象限

B、四象限文化

C、如何投資二象限

D、改變傳統(tǒng)的思維觀念

3、時(shí)間管理的80/20法則

A、“西瓜”與“芝麻”

B、善待高回報(bào)的工作

C、效率與效益的區(qū)別

4、立即改變與潛意識(shí)形成

A、拖延的后果

B、發(fā)現(xiàn)工作驅(qū)動(dòng)力

C、整理工作空間

5、做突發(fā)干擾時(shí)間的主人

A、電話(huà)干擾

B、不速之客

C、突發(fā)會(huì)議

6、消除壓力—輕松擁有每一刻

A、了解壓力

B、壓力的來(lái)源

C、緩解壓力,提高抗壓性

7、利用零碎的時(shí)間

A、發(fā)現(xiàn)用時(shí)較短的事物

B、充分利用工作時(shí)間

C、不要輕易改變你的生活品質(zhì)

8、第一次追求成功率

A、不確定的事情集思廣益

B、需要資源的事情尋求幫助

C、做事前學(xué)會(huì)推演過(guò)程

9、學(xué)會(huì)分辨任務(wù)與目標(biāo)的關(guān)系

A、上級(jí)給我的是什么

B、上級(jí)期待的是什么

C、首選方案與備選方案

10、連續(xù)作業(yè)原則-培養(yǎng)專(zhuān)注力

A、預(yù)留整塊時(shí)間

B、同類(lèi)項(xiàng)合并原則

C、邏輯關(guān)系排列原則

11、時(shí)間管理的GTD原則

A、什么是GTD

B、GTD的兩個(gè)步驟

C、GTD的思考方式

D、GTD的實(shí)際運(yùn)用

12、20/80原則

A、發(fā)現(xiàn)績(jī)效規(guī)律

B、關(guān)注獲利最大的事情

三、工作效率提升與任務(wù)管理

1、對(duì)工作效率的深度理解

A、目標(biāo)與任務(wù)的分辨

B、目標(biāo)轉(zhuǎn)化任務(wù)的基本思想

C、任務(wù)轉(zhuǎn)化目標(biāo)的溝通方式

D、效率與效果的深刻理解

E、確保效率的五大思維

2、工作效率提升的意識(shí)管理

A、從糾結(jié)變果決

B、減少面對(duì)面的溝通

C、從自我目標(biāo)設(shè)立到自我暗示

D、從自我解決到團(tuán)隊(duì)解決

E、從救火隊(duì)員到棋手

F、對(duì)目標(biāo)制定依據(jù)的前期調(diào)查

3、確保資源充足的工作思維

A、資源來(lái)源的三個(gè)方向

B、如何使上級(jí)保證資源支持

a、上級(jí)敢于分配資源的三種情況

b、如何建立我與上級(jí)之間的了解

c、如何用事實(shí)說(shuō)服上級(jí)

d、面對(duì)不同類(lèi)型的上級(jí)如何溝通

C、如何使平行部門(mén)給予支持

a、建立人際關(guān)系的人性分析

b、人際關(guān)系互動(dòng)的前提條件

c、建立工作流程的上下管理

d、說(shuō)服同事的四種技巧

D、如何確保下屬的執(zhí)行到位

a、從認(rèn)為分配到任務(wù)引導(dǎo)

b、從自由執(zhí)行到流程化管理

c、從被動(dòng)溝通到溝通機(jī)制

d、從自我承擔(dān)到合理授權(quán)

4、放松心態(tài)迎接挑戰(zhàn)

A、內(nèi)心X光測(cè)試

B、人生的五大管理

C、學(xué)會(huì)做情緒的主人

D、合理計(jì)劃自己的時(shí)間與空間

E、認(rèn)知上級(jí)用人思維

F、建立正確的工作價(jià)值觀

G、對(duì)責(zé)任的智慧解讀

5、管理人際關(guān)系為效率保駕護(hù)航

A、為什么需要職場(chǎng)朋友?

B、識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰,動(dòng)機(jī)變者為英豪

C、與同事建立合理的溝通

a、與同事溝通的基本流程

b、與同事溝通的語(yǔ)言藝術(shù)

c、與同事溝通非語(yǔ)言打動(dòng)

D、認(rèn)知影響力塑造的四種行為

劉老師

實(shí)戰(zhàn)派管理培訓(xùn)專(zhuān)家

曾任摩托羅拉電子(中國(guó))有限公司高級(jí)主管

米蓋爾服裝(中國(guó))有限公司生產(chǎn)經(jīng)理

皮爾卡丹(中國(guó))有限公司生產(chǎn)基地副總經(jīng)理

十三年外企中高層管理經(jīng)驗(yàn)

CGIE管理細(xì)胞生長(zhǎng)課程、TBSM員工多諧素養(yǎng)成長(zhǎng)課程創(chuàng)始人

阿瑪尼特約店鋪營(yíng)銷(xiāo)顧問(wèn)、完美科技發(fā)展有限公司管理顧問(wèn)、亞太管理訓(xùn)練網(wǎng)特聘資深顧問(wèn)

北京外企服務(wù)集團(tuán)(Fesco)、天津泰達(dá)外企人才服務(wù)中心、三星華北培訓(xùn)中心特約講師

清華大學(xué)MBA、北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)MBA、青島大學(xué)MBA特聘講師

華北地區(qū)多家企業(yè)管理咨詢(xún)公司首席講師

清華大學(xué)MBA特約講師

北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)MBA特聘講師

青島大學(xué)MBA特約講師

亞太管理訓(xùn)練網(wǎng)特聘資深顧問(wèn)

2019年課程體系與主講課程

MTP課程體系

MTP課程起源于美國(guó),高度應(yīng)用于日本,在某種程度上講,促進(jìn)了日本企業(yè)管理的完善和企業(yè)管理者全方位素質(zhì)提升,MTP課程流入臺(tái)灣以后,對(duì)于臺(tái)灣企業(yè)與職業(yè)人的成長(zhǎng)起到了極為關(guān)鍵的作用,樹(shù)立了管理者職業(yè)化的標(biāo)準(zhǔn),故此MTP課程素有「Mini-MBA」之稱(chēng)。如今,在中國(guó)MTP課程通過(guò)不斷的本土化改良,已經(jīng)成為企業(yè)管理者必修課程,對(duì)企業(yè)界的貢獻(xiàn)正逐漸強(qiáng)化提升中。本課程是中國(guó)式MTP課程的典范,課程從理念、心態(tài)、精神、技能、形象和素養(yǎng)六個(gè)方面全方位的塑造企業(yè)管理者,有系統(tǒng)地為現(xiàn)代及未來(lái)企業(yè)培育更專(zhuān)業(yè)、更實(shí)務(wù)之管理干部。課程核心價(jià)值在于以點(diǎn)帶面最終幫助企業(yè)建立企業(yè)文化,以更多的正向力量推動(dòng)企業(yè)發(fā)展。

管理者的CGIE管理細(xì)胞生長(zhǎng)培訓(xùn)體系:

管理者的CGIE管理細(xì)胞生長(zhǎng)培訓(xùn)體系: 此體系分為四個(gè)篇章管理基礎(chǔ)、標(biāo)準(zhǔn)確立、管理技能、關(guān)系定位四個(gè)篇章8門(mén)課程,由淺到深的系統(tǒng)解決管理問(wèn)題。 通常中國(guó)企業(yè)在管理干部的任命上,喜歡從技術(shù)向管理過(guò)度,從基層向上層提拔的方式,被任命的管理干部缺少系統(tǒng)性的管理認(rèn)知,所以往往面對(duì)管理工作手忙腳亂。此課程體系以管理基礎(chǔ)為出發(fā)點(diǎn),幫助學(xué)員夯實(shí)管理基礎(chǔ)科學(xué),了解管理的基本原理。在干部團(tuán)隊(duì)的打造中,只有確立了管理標(biāo)準(zhǔn)才真是一條真正的管理捷徑,本課程體系第二部分完整講述了管理標(biāo)準(zhǔn)化,使管理者能夠快速運(yùn)用,見(jiàn)效。如果說(shuō)前兩部分為基礎(chǔ),那么第三部分管理技能的課程主要是幫助大家能夠靈活的處理管理難題、突發(fā)事件以及日后管理創(chuàng)新。最終落在關(guān)系定位上,是為了消除除了管理技巧之外的一些管理難題,在中國(guó)國(guó)情以及中國(guó)人的思維模式下,關(guān)系建立是我們保障管理策略能夠完全實(shí)現(xiàn)的保障。

員工的TBSM多諧成長(zhǎng)培訓(xùn)體系:

此體系分為四個(gè)篇章管理基礎(chǔ)、標(biāo)準(zhǔn)確立、管理技能、關(guān)系定位四個(gè)篇章8門(mén)課程,由淺到深的系統(tǒng)解決管理問(wèn)題。 通常中國(guó)企業(yè)在管理干部的任命上,喜歡從技術(shù)向管理過(guò)度,從基層向上層提拔的方式,被任命的管理干部缺少系統(tǒng)性的管理認(rèn)知,所以往往面對(duì)管理工作手忙腳亂。此課程體系以管理基礎(chǔ)為出發(fā)點(diǎn),幫助學(xué)員夯實(shí)管理基礎(chǔ)科學(xué),了解管理的基本原理。在管理干部團(tuán)隊(duì)的打造中,只有確立了管理標(biāo)準(zhǔn)才真是一條真正的管理捷徑,本課程體系第二部分完整講述了管理標(biāo)準(zhǔn)化,使管理者能夠快速運(yùn)用,快速見(jiàn)效。如果說(shuō)前兩部分為基礎(chǔ),那么第三部分管理技能的課程主要是幫助大家能夠靈活的處理管理難題、突發(fā)事件以及日后管理創(chuàng)新。最終落在關(guān)系定位上,是為了消除除了管理技巧之外的一些管理難題,在充分了解中國(guó)國(guó)情以及中國(guó)人的思維模式下,關(guān)系建立是我們保障管理策略能夠完全實(shí)現(xiàn)的保障。

職業(yè)化“六維”修煉課程是一套完整的、科學(xué)的、實(shí)操的員工培育課程體系,課程從理念、心態(tài)、行為、技能、形象、素養(yǎng)六個(gè)維度幫助職業(yè)人快速成長(zhǎng),是企業(yè)培育員工的標(biāo)準(zhǔn)課程。至今已有超過(guò)三十家企業(yè)整體采購(gòu),移植成企業(yè)商學(xué)院的標(biāo)準(zhǔn)培育系統(tǒng)課程。 職業(yè)化“六維”修煉課程內(nèi)容豐富,其中包含六個(gè)維度15門(mén)課程,總課時(shí)超過(guò)90小時(shí)。課程按照進(jìn)階的形式,科學(xué)合理的幫助員工提升職業(yè)素養(yǎng)。

課程特點(diǎn):和諧幽默,案例豐富,善抓根本,有料有理,引導(dǎo)互動(dòng),收獲啟發(fā)。通過(guò)深入淺出的案例分析與引導(dǎo)式互動(dòng)教學(xué),學(xué)員可以更加深刻的掌握課程的精華,有效激勵(lì)學(xué)員不斷的進(jìn)取,通過(guò)學(xué)習(xí)受到啟發(fā),深刻反思。不僅僅在企業(yè)內(nèi)可以看到變化,更有效的以素質(zhì)素養(yǎng)提升為基礎(chǔ)改變生活品質(zhì),有效觸動(dòng)企業(yè)員工邁向更高的層次。真正達(dá)到企業(yè)想要的培訓(xùn)效果。

部分客戶(hù):

能源行業(yè):房山供電公司、石家莊電力局、徐州電力培訓(xùn)中心、新疆電力公司、國(guó)家核電集團(tuán)、愛(ài)協(xié)林供熱系統(tǒng)、中興能源有限公司、河北電力、內(nèi)蒙古聚祥煤業(yè)集團(tuán)、神華煤業(yè)集團(tuán)、中海油、中石油、中石化、神華集團(tuán)、神華國(guó)華孟津發(fā)電有限公司、中冶科工、許昌神火集團(tuán)、準(zhǔn)格爾旗能源集團(tuán)、天津電力、北京電力、阿爾斯通

金融行業(yè):北京銀行、工商銀行北京分行、建設(shè)銀行、民生銀行、工商銀行商務(wù)中心區(qū)支行、中信銀行股份有限公司濟(jì)南分行、農(nóng)業(yè)銀行溫州支行、北京銀監(jiān)局、中信銀行南京分行、四川金融投資集團(tuán)、瀚海國(guó)際投資集團(tuán)、銀帝科技、中國(guó)泛海控股集團(tuán)有限公司、華熙集團(tuán)、興業(yè)銀行濟(jì)南支行、中國(guó)進(jìn)出口銀行

服裝零售行業(yè):米蓋爾、阿瑪尼、皮爾卡丹、凌志時(shí)裝、北京科拉思納服飾有限公司、特步中國(guó)福建公司、國(guó)美集團(tuán)、博洛尼家居用品(北京)股份有限公司、方太廚具、歐派家居

保險(xiǎn)地產(chǎn)行業(yè):中國(guó)平安、中國(guó)出口信用保險(xiǎn)公司、海泰集團(tuán)、銀基房地產(chǎn)、大連新星集團(tuán)、光大永明、泰康人壽、中國(guó)人壽北京總公司、正達(dá)物業(yè)管理公司、賽特購(gòu)物中心、百榮商廈、金隅地產(chǎn)、恒大地產(chǎn)、綠城房地產(chǎn)、大富地產(chǎn)、翔鷺?lè)康禺a(chǎn)、大友富置業(yè)、融創(chuàng)置地、中建三局等、廣田集團(tuán)。

學(xué)校學(xué)院:清華大學(xué)MBA、青島大學(xué)MBA、北京北達(dá)建筑規(guī)劃設(shè)計(jì)院、中國(guó)城市規(guī)劃設(shè)計(jì)研究院、北京大學(xué)總裁班、中國(guó)北方車(chē)輛研究所、中國(guó)電力科學(xué)院

互聯(lián)網(wǎng)和電商有:百度、百捷、新浪、新華錦、慧聰網(wǎng)、龍虎網(wǎng)、人民網(wǎng)、世紀(jì)互聯(lián)等。

生產(chǎn)制造業(yè):大連一汽物流、一汽豐田物流、一汽無(wú)錫柴油機(jī)、中國(guó)寰球工程公司、天津南玻工程玻璃公司、乾元浩生物、佳俊公司、空客政府事業(yè)部、海天塑機(jī)、海天塑機(jī)、三星電視機(jī)、三星電機(jī)、霍尼韋爾、中國(guó)國(guó)際航空貨運(yùn)公司、一汽模具、萬(wàn)都底盤(pán)、福田戴姆勒等。

汽車(chē)行業(yè):一汽豐田、東風(fēng)本田、一汽馬自達(dá)、長(zhǎng)春英利汽車(chē)、長(zhǎng)春一汽解放、現(xiàn)代汽車(chē)、重慶北汽銀翔、福田海外事業(yè)部、北汽集團(tuán)、奇瑞汽車(chē)、長(zhǎng)安汽車(chē)等。

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曾慶學(xué)-企業(yè)培訓(xùn)師
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湖北民營(yíng)經(jīng)濟(jì)研究院專(zhuān)家委員會(huì)首席專(zhuān)家,中國(guó)人力資源管理大獎(jiǎng)評(píng)審專(zhuān)家,中國(guó)人力資源協(xié)會(huì)理事,北京大學(xué)高...

林恩-企業(yè)培訓(xùn)師
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名課堂特聘人力資源管理培訓(xùn)師,國(guó)內(nèi)著名人力資源管理專(zhuān)家,國(guó)家注冊(cè)管理咨詢(xún)師,廣東省人力資源協(xié)會(huì)專(zhuān)家組...

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名課堂特聘專(zhuān)家 企業(yè)問(wèn)題分析實(shí)戰(zhàn)專(zhuān)家、高級(jí)管理咨詢(xún)師 培訓(xùn)行業(yè)首屆全球500強(qiáng)華人講師之一 榮獲20...

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