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勝在格局:現(xiàn)代職場的情壓管理與人格修養(yǎng)

【課程編號】:NX36820

【課程名稱】:

勝在格局:現(xiàn)代職場的情壓管理與人格修養(yǎng)

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:職業(yè)技能培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時】:1-2天

【課程關(guān)鍵字】:情緒管理培訓(xùn),壓力管理培訓(xùn)

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【課程背景】

世上所有的問題,都是思維的問題。—— 戴維·波姆

環(huán)境的不確定和職場競爭的存在,會給我們的情壓管理帶來很多問題:

問題1:面對競爭,缺乏斗志--導(dǎo)致疲于奔命,壓力山大

問題2:面對工作,缺乏動力--導(dǎo)致疲于應(yīng)付,情緒索然

問題:3:面對未來,缺乏想象--導(dǎo)致疲于現(xiàn)狀,得過且過

問題4:面對家庭,缺乏責(zé)任--導(dǎo)致疲于日常,一地雞毛

問題5:面對自己,缺乏規(guī)劃--導(dǎo)致疲于茍且,日漸油膩

競爭、工作、未來、家庭、自己等等,是我們的生存環(huán)境、“生存場”。所謂情緒壓力,來源于“我”與“環(huán)境”、“場”的不和,即情緒壓力是心理與環(huán)境交互的產(chǎn)物;而人格,是文化與歲月沉淀的結(jié)晶。二者最終都取決于主體的認(rèn)知模式。

《勝在格局:現(xiàn)代職場的情壓管理與人格修養(yǎng)》課程,是專門為各級管理者開設(shè)的現(xiàn)代職業(yè)素養(yǎng)提升系列課程之一,提供理論與實踐的辯證。

【課程定位】

為組織戰(zhàn)略貫徹創(chuàng)造共同語境

【四大基石】

課程基礎(chǔ)理論的選用,決定了課程的應(yīng)用邊界和融攝力,決定了課程在實踐場景中的落地方向和落地程度。本課程以“文化-心理結(jié)構(gòu)”、“管理的歷史維度”、“系統(tǒng)思考”、“決策助推”為基礎(chǔ)理論基石,保證了課程的高度、寬度、厚度和溫度,方便中高層受眾從中能獲得觀點的碰撞,中基層受眾從中可學(xué)到知識和方法。

【五項收益】

收益1:追本溯源--從內(nèi)外環(huán)境的角度,把握情緒壓力產(chǎn)生的機制

收益2:自我覺察--學(xué)會從文化心理結(jié)構(gòu)層面了解自己的情商構(gòu)成

收益3:掌握方法--從不同學(xué)科的智慧中學(xué)習(xí)情壓調(diào)整的具體方法

收益4:修辭立誠--體悟人際溝通中,什么是“言行,君子之樞機”

收益5:陽光心態(tài)--用經(jīng)典涵養(yǎng)管理智慧用詩情畫意孕育職場情商

【四個亮點】

跨學(xué)科:管理實踐、經(jīng)濟政策、文化邏輯、歷史經(jīng)驗,助推“拓展視野”

跨文化:東海西海、心理攸同、南學(xué)北學(xué),道術(shù)未裂,助推“融會貫通”

重案例:探賾索隱、鉤深致遠、古今中外、言之有據(jù),助推“借鑒創(chuàng)新”

重實操:底層邏輯、科學(xué)理論、實用方法、簡單工具,助推“即學(xué)即用”

【課程對象】

1、組織機構(gòu)的中各級管理者

2、組織機構(gòu)中青年儲備干部

【培訓(xùn)形式】

根據(jù)課程需求及教學(xué)協(xié)商,設(shè)計組合培訓(xùn)形式:

線下課程:通過定期安排的課程,系統(tǒng)學(xué)習(xí)

教練助推:通過教練的助推引導(dǎo),學(xué)練合一

線上答疑:針對課程的相關(guān)問題,定時答疑

定期復(fù)盤:根據(jù)教學(xué)的具體需求,組織復(fù)盤

【課程大綱】

第一部分:課程導(dǎo)入

1、世事如棋

(1)痛點:智慧風(fēng)險與不確定性

(2)起點:還至本處,愿樂欲聞

(3)支點:日光之下,并無新事

2、職業(yè)素養(yǎng)

(1)不知不覺的“職業(yè)脫軌”

(2)引人深思的“素養(yǎng)模型”

(3)情壓管理是一種“負(fù)熵”

第二部分:兩個結(jié)構(gòu)--中國人人格修養(yǎng)的底層邏輯

1、中國人的文化-心理結(jié)構(gòu)

(1)思維辯證--對立統(tǒng)一(整體性)

(2)行為辯證--時空時位(動態(tài)性)

2、中國人的人格-情商結(jié)構(gòu)

(1)據(jù)于儒

(2)依于道

(3)逃于禪

第三部分: 四個原則--職場情壓管控的原則及方法

1、原則一:和--和實生物:把握方向

凡事和為貴,不僅與人和、與物和,更重要的是與己和、與義和

(1)“和”的四個理論層面

(2)“和”的四個應(yīng)用場景

■ 場景一:緩和沖突

■ 場景二:有效溝通

■ 場景三:選人用人

■ 場景四:團隊激勵

2、原則二:中--允執(zhí)厥中:用對方法

凡事過猶不及,行為選擇理論中,最優(yōu)的約束條件太多,次優(yōu)往往笑到最后

(1)執(zhí)兩用中:囚徒困境對情壓管理的啟示

(2)用中執(zhí)兩:善始善終是最好的情壓管理

■ 方法一:專精一行,獨領(lǐng)風(fēng)騷

■ 方法二:堅決執(zhí)行,拒絕拖延

■ 方法三:拿到結(jié)果,體驗成功

■ 方法四:一抓到底,一氣呵成

■ 方法五:分步落實,分散壓力

3、原則三:誠--不誠無物:端正態(tài)度

凡事不誠無物,所以中國人說,誠者天之道,誠之者人之道。說謊只要小聰明,圓謊卻要大智慧。一個人,如果不想糾結(jié),誠是最好的心藥

(1)態(tài)度一:誠于信仰--回答了“為什么”的問題,因此有方向

(2)態(tài)度二:誠于事業(yè)--回答了“干什么”的問題,因此有目標(biāo)

(3)態(tài)度三:誠于團隊--回答了“憑什么”的問題,因此有歸屬

(4)態(tài)度四:誠于客戶--回答了“吃什么”的問題,因此有動力

4、原則四:美--美在其中:提升格局

三條具備,則近自由。這種自由,心理學(xué)上,稱為心流(mental flow);管理學(xué)中,稱為巔峰體驗(pinnacle),不可描摹,無以言狀,統(tǒng)稱為美。

(1)功夫在詩外:人格修養(yǎng)的詩學(xué)維度

■ 風(fēng)雨江山外

■ 修養(yǎng)的止境

(2)歷史即復(fù)盤:人格修養(yǎng)的歷史維度

■ 通:經(jīng)權(quán)出入

■ 鑒:明己順勢

第四部分:大道至簡--職業(yè)素養(yǎng)精進的四個要點

1、第一點:一條途徑--精進不迷路

2、第二點:三種境界--自查有標(biāo)準(zhǔn)

3、第三點:十六字訣--高人常提點

4、第四點:入手之處--小心自求證

趙老師

【專業(yè)資質(zhì)】

經(jīng)濟文化學(xué)者

文化營銷倡導(dǎo)者

中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化實踐推廣者

天孚經(jīng)濟文化研究所所長 高級研究員

北京大學(xué)、清華大學(xué)、中科大總裁班特聘講師

個人出版專著:《周易今讀》

合作譯著《精神分析導(dǎo)論講演》

【從業(yè)經(jīng)歷】

趙強海老師,1995年畢業(yè)于華中師范大學(xué)研究生院,碩士學(xué)位。曾長期供職于金融機構(gòu)、工業(yè)企業(yè)與文化科研機構(gòu),多年來一直從事經(jīng)濟文化的研究與講學(xué),對國際貨幣金融史和中國傳統(tǒng)文化中的整體觀有獨立的認(rèn)知和理解,擅長從規(guī)范與實證兩個層面對當(dāng)代經(jīng)濟文化現(xiàn)象做整體剖析與解讀。同時,出版了易學(xué)專著《周易今讀》(河南人民出版社2015);參與完成了《精神分析導(dǎo)論講演》的翻譯(國際文化出版公司2000)。

2002年起,趙強海老師創(chuàng)建天孚經(jīng)濟文化研究所,把經(jīng)濟文化研究與商業(yè)實踐、團隊建設(shè)進一步整合,成功策劃、運作了多個經(jīng)典實戰(zhàn)案例,二十年的管理應(yīng)用實戰(zhàn)經(jīng)驗中,先后服務(wù)于:河南省教育廳、鄭州市政府、北京大學(xué)、清華大學(xué)、浙江大學(xué)、武漢大學(xué)、等政府部門和高等院校;同時為多家企事業(yè)單位如:中國銀行、國家電網(wǎng)、中國煙草、中國電信、中國聯(lián)通、中國華能、工商銀行、浙能集團等多家企事業(yè)單位授課,累計參與1000余場企業(yè)內(nèi)訓(xùn)班、300余場國學(xué)管理論壇、200余場總裁班,累計學(xué)員20萬人次。

【擅長領(lǐng)域】

經(jīng)過多年潛心研發(fā)的【現(xiàn)代職業(yè)素養(yǎng)提升系列課程】,從“文化、管理、經(jīng)濟”三個角度同時展開,助力企業(yè)戰(zhàn)略貫徹,預(yù)防個人職業(yè)脫軌。

【擅長課程】

《高效執(zhí)行:中層管理者能力精進》《卓越領(lǐng)導(dǎo):領(lǐng)導(dǎo)力六法》《提升境界:情緒壓力管理與陽光心態(tài)》《道術(shù)未裂:國學(xué)智慧與現(xiàn)代管理》《從個人管理到組織管理:曾國藩的管理方略》《知行合一:王陽明心學(xué)與管理者心法》《因利制權(quán):中國古典競爭博弈智慧的管理辯證》《潔靜精微:易經(jīng)的管理格局》《獨上高樓:中國古典詩詞鑒賞》

【授課風(fēng)格】

東海西海,心理攸同;南學(xué)北學(xué),道術(shù)未裂;

問題導(dǎo)向,經(jīng)驗內(nèi)化;理繁為簡,簡單實用。

【成果展示】

1、曾為青海農(nóng)商系統(tǒng)管理者進行《職業(yè)能力與心態(tài)鍛造》,”發(fā)展的問題,最后都可以歸結(jié)為是人的問題,人的問題,表現(xiàn)在行動上,根子在思想里‘’收錄在每期學(xué)員課前訓(xùn)導(dǎo)中,打開了管理者新思路并大幅提升了工作積極性,返聘4期。

2、曾為浙能集團科級以上干部進行《國學(xué)智慧與現(xiàn)代管理》、《國學(xué)與領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)》,得到相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的高度肯定和認(rèn)可,返聘20期。

3、曾為北京大學(xué)商帥商學(xué)院總裁班進行《中國傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代管理智慧》,作為每期總裁班的開班講師,并被持續(xù)返聘15期。

4、曾為中國科學(xué)院大學(xué)進行《我將無我:領(lǐng)導(dǎo)者情商格局》,改善學(xué)員在職場中的決策、行為和績效,返聘8期。

5、曾為中國電信進行《王陽明心學(xué)與管理者心法》,該課程是為中高級管理者專門開設(shè)的心學(xué)管理核心課程,提供理論與實踐的辯證,綱舉目張,事半功倍,返聘8期。

6、曾為河北省中英人壽精英論壇,進行《認(rèn)知升級,主動執(zhí)行》大型講座,受到保險行業(yè)的一致認(rèn)可,通過此次講座成功受邀為全國20余家保險公司返聘授課。

7、曾為清華大學(xué)清華厚德進行《易經(jīng)的人生智慧》課程培訓(xùn),用最短的時間,了解中華文明的核心經(jīng)典,返聘10余期。

8、曾為交通銀行進行《曾國藩的管理方略》課程,探尋了曾國藩的自我(包括家庭)管理智慧以及曾國藩識人、用人、育人的組織管理智慧,返聘4期。

9、曾為山東華電能源集團下轄礦物總公司,進行各煤礦全員培訓(xùn)《國學(xué)智慧之思維轉(zhuǎn)換》,受到全體學(xué)員的高度認(rèn)可與歡迎,為濟寧礦務(wù)局的安全生產(chǎn)“零事故200天”打下堅實的基礎(chǔ),得到山東省能源集團領(lǐng)導(dǎo)的好評與肯定,連續(xù)返聘6期。

【服務(wù)客戶】

能源化工: 浙能集團、國家電網(wǎng)(河北省公司、青海省公司、江蘇省公司電科院、天津公司、遼寧省公司、山東省公司)、華北電力集團(宿州電廠、棗莊電廠、淄博電廠、菏澤電廠、萊蕪電廠、章丘電廠、青島熱電、龍口電廠、十里泉電廠)、河南送變電工程公司、南方電網(wǎng)電力科學(xué)研究院、南方電網(wǎng)黔冠公司、大唐集團(河北分公司、洛陽電廠、當(dāng)涂電廠、黃島電廠、錫林浩特電廠)、中國葛洲壩集團、濟南萊蕪金雷風(fēng)電、神華集團、神皖集團、北京電力規(guī)劃總院、山東地礦集團、濟寧能源集團......

金融行業(yè):中國銀行(深圳分行、東莞分行、湖北分行)、中國農(nóng)業(yè)銀行(北京分行、天津分行、河北分行、沈陽分行)、中國交通銀行、重慶銀行、青?;ブr(nóng)商行、中國建設(shè)銀行(山東分行、東營分行、鄭州分行)、中國工商銀行(鄭州分行、新鄉(xiāng)分行、河北分行)……

通信、郵政、證券、保險:中國移動、中國電信、中國聯(lián)通、石家莊郵儲、重慶西南證劵、銀河證卷、聯(lián)合證劵、泰康人壽、中國人壽保險、新華保險、太平洋保險、百年人壽、中英人壽、中華聯(lián)合保險……

其他:清華大學(xué)、北京大學(xué)、武漢大學(xué)、鄭州大學(xué)、河南財經(jīng)政法大學(xué)、中原鐵道電務(wù)公司、廣匯集團、奔馳(中國)銷售、馬薩拉蒂銷售、漢威電子股份有限公司、河南省國防科學(xué)技術(shù)工業(yè)局、河南省國家稅務(wù)局......

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