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【課程背景】

在全球化與數(shù)字化的浪潮推動(dòng)下，企業(yè)正加速向“賦能式”管理模式轉(zhuǎn)型，以應(yīng)對(duì)BANI時(shí)代的不確定性和復(fù)雜性。員工的“自我驅(qū)動(dòng)”不僅關(guān)系到個(gè)體的職業(yè)發(fā)展，也直接關(guān)聯(lián)到企業(yè)的整體競(jìng)爭(zhēng)力。因此，本課程著眼于激發(fā)員工的“內(nèi)在動(dòng)力”，通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃與個(gè)人能力提升，促進(jìn)員工從被動(dòng)接受到主動(dòng)參與，從單一執(zhí)行到全面思考，為企業(yè)培養(yǎng)出能夠在復(fù)雜環(huán)境中自我驅(qū)動(dòng)、持續(xù)進(jìn)化的高素質(zhì)人才。

【課程收益】

1. 明確個(gè)人職業(yè)定位，制定適應(yīng)性強(qiáng)的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2. 學(xué)習(xí)如何在變化中保持職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力和市場(chǎng)敏感度。

3. 掌握個(gè)人商業(yè)畫(huà)布、價(jià)值畫(huà)布等工具，構(gòu)建個(gè)人職業(yè)品牌。

4. 培養(yǎng)情緒智力和自我管理能力，提升職場(chǎng)適應(yīng)性和抗壓能力。

5. 學(xué)習(xí)如何通過(guò)生命平衡輪和Ikigai模型，實(shí)現(xiàn)職業(yè)與個(gè)人生活的和諧統(tǒng)一。

6. 學(xué)會(huì)運(yùn)用極簡(jiǎn)GROW教練模型進(jìn)行自我激勵(lì)與教練

【課程對(duì)象】

企業(yè)員工，新入職員工、尋求職業(yè)轉(zhuǎn)型或發(fā)展瓶頸突破的在職員工

【課程大綱】

模塊一：職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)知

1.BANI時(shí)代的特點(diǎn)與挑戰(zhàn)

2.職業(yè)生涯規(guī)劃的新視角

3.身份、角色、職業(yè)、職務(wù)的關(guān)系

4.個(gè)人職業(yè)定位與內(nèi)外部發(fā)展趨勢(shì)

練習(xí)：案例中的職業(yè)發(fā)展路徑

模塊二：自我認(rèn)知與職業(yè)定位

1.個(gè)人優(yōu)勢(shì)與價(jià)值觀的深度挖掘

(1)極簡(jiǎn)優(yōu)勢(shì)測(cè)評(píng)：蓋洛普與4D測(cè)評(píng)

(2)價(jià)值觀梳理練習(xí)：12個(gè)價(jià)值觀教練練習(xí)

2.職業(yè)興趣與能力的匹配

(1)我喜歡&我擅長(zhǎng)

(2)核心能力梳理

3.用商業(yè)和產(chǎn)品思維看職業(yè)發(fā)展

(1)什么是個(gè)人商業(yè)畫(huà)布

(2)商業(yè)畫(huà)布梳理和應(yīng)用

模塊三：目標(biāo)設(shè)定與行動(dòng)規(guī)劃

1.SMART原則在職業(yè)目標(biāo)設(shè)定中的應(yīng)用

2.短期與長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo)的平衡與協(xié)調(diào)

3.制定個(gè)人職業(yè)發(fā)展行動(dòng)計(jì)劃

練習(xí)：SMART職業(yè)目標(biāo)、行動(dòng)計(jì)劃制定與分享

模塊四：職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力提升與自我管理

1.職業(yè)適應(yīng)力與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力的培養(yǎng)

2.高情商情緒力與職場(chǎng)溝通技巧

3.時(shí)間與效能管理：提升個(gè)人生產(chǎn)力

練習(xí)：情緒地圖、時(shí)間管理風(fēng)格測(cè)評(píng)

模塊五：職業(yè)與生活平衡的實(shí)現(xiàn)

1.以Ikigai模型看發(fā)展：發(fā)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)激情

2.生命平衡輪：實(shí)現(xiàn)職業(yè)與個(gè)人生活的和諧

3.持續(xù)學(xué)習(xí)與終身成長(zhǎng)：構(gòu)建個(gè)人成長(zhǎng)體系

練習(xí)：生命平衡輪練習(xí)

模塊六：讓內(nèi)驅(qū)力成為職場(chǎng)“心”動(dòng)力

1.改變方程式

2.羅伯茨邏輯6層次

3.激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力的3個(gè)心理需要

4.自我激勵(lì)：成為自己的“職場(chǎng)教練”

練習(xí)：極簡(jiǎn)GROW自我教練

總結(jié)

1.個(gè)人總結(jié)分享：我記得，我期待

2.行動(dòng)計(jì)劃作業(yè)：做我所信What You Do

陳老師

陳明麗老師

——員工職業(yè)素養(yǎng)提升教練

曾任：小鴨集團(tuán)ERP分公司（國(guó)企、國(guó)家級(jí)高新技術(shù)企業(yè)）培訓(xùn)負(fù)責(zé)人

曾任：神思電子（國(guó)內(nèi)領(lǐng)先AI+云服務(wù)商、國(guó)企專(zhuān)精特新小巨人）培訓(xùn)負(fù)責(zé)人

曾任：天地和家裝集團(tuán)（全國(guó)家裝頭部民營(yíng)企業(yè)）高級(jí)顧問(wèn)、培訓(xùn)總監(jiān)

山東高速、山東移動(dòng)、湖南移動(dòng)、一汽解放集團(tuán)、浙江電力集團(tuán)、中國(guó)銀行山東省分行、中國(guó)銀行安徽省分行、郵儲(chǔ)銀行山東分行、建設(shè)銀行山東分行等多家頭部企業(yè)員工管理素養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)管理能力提升返聘講師

埃里克森國(guó)際教練體系教練

AACTP行動(dòng)學(xué)習(xí)催化師

高級(jí)培訓(xùn)師、國(guó)家人力資源管理師

高級(jí)人才測(cè)評(píng)師、高級(jí)心理咨詢(xún)師

【個(gè)人簡(jiǎn)介】

陳老師擁有20余年的企業(yè)管理與人力資源管理經(jīng)驗(yàn)，近10年企業(yè)教練與團(tuán)隊(duì)教練經(jīng)驗(yàn)，8年培訓(xùn)講師、學(xué)習(xí)項(xiàng)目體驗(yàn)設(shè)計(jì)師經(jīng)驗(yàn)。陳老師歷任電子信息、科技型生產(chǎn)制造企業(yè)高級(jí)人力資源管理崗位，創(chuàng)造性的融合管理學(xué)、心理學(xué)、教練與行動(dòng)學(xué)習(xí)等方式服務(wù)于組織人才發(fā)展與管理人員能力提升，多年來(lái)進(jìn)行咨詢(xún)、培訓(xùn)服務(wù)超過(guò)100+企業(yè)和項(xiàng)目，有效支持學(xué)員近20000人。

【實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)】

1、職場(chǎng)心態(tài)與情商培養(yǎng)系列課程，多家企業(yè)連續(xù)交付20余場(chǎng)，累計(jì)參加課程與輔導(dǎo)1000余人次，課程學(xué)員滿(mǎn)意度98%以上，返聘課程5場(chǎng)。

2022年-2024年，為河北農(nóng)商行、濟(jì)南能源投資集團(tuán)、齊魯醫(yī)院、山東勝利油田中心醫(yī)院、山東電力等多家企事業(yè)單位、銀行連續(xù)進(jìn)行《陽(yáng)光心態(tài)與情壓管理》、《新員工職業(yè)角色轉(zhuǎn)變與綜合素養(yǎng)提升》、《戲劇式溝通力提升工作坊》課程20余期，累計(jì)參加課程與輔導(dǎo)1000余人次，為企業(yè)員工心理健康、解壓、職業(yè)心態(tài)塑造提供的系統(tǒng)支持。

2、職業(yè)素養(yǎng)與能力提升課程，累計(jì)參訓(xùn)人員400余人次，課后滿(mǎn)意度均達(dá)到97%以上，客戶(hù)單位均有連續(xù)2場(chǎng)以上返聘。

2023-2024年，為山東電力、濟(jì)南軌道交通集團(tuán)、山東聊城交運(yùn)集團(tuán)、山東省職業(yè)教育協(xié)會(huì)等多家企事業(yè)單位進(jìn)行《企業(yè)中層管理者綜合能力提升》、《員工職業(yè)生涯成長(zhǎng)地圖》等課程，通過(guò)教練、行動(dòng)學(xué)習(xí)等體驗(yàn)式學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)，激發(fā)學(xué)員內(nèi)在動(dòng)力、職業(yè)愿景，使學(xué)員高度投入，課程學(xué)習(xí)與訓(xùn)練成果顯著。

3、管理者教練技術(shù)系列課程，累計(jì)參訓(xùn)和輔導(dǎo)學(xué)員200余人，課程學(xué)員滿(mǎn)意度98%以上

2023-2024年，針對(duì)企業(yè)管理層、后備干部、骨干人才，為山東高速，齊成控股、山東電力、華潤(rùn)集團(tuán)等多家企業(yè)進(jìn)行了《管理者的教練技術(shù)應(yīng)用與績(jī)效輔導(dǎo)》《高情商與高效能“雙高”職場(chǎng)溝通術(shù)》等課程多期，得到企業(yè)管理層高度認(rèn)可，使整體團(tuán)隊(duì)管理水平獲得較大提升。

4、企業(yè)中層管者培養(yǎng)項(xiàng)目，累計(jì)交付50期，學(xué)員近7000人，滿(mǎn)意度達(dá)100%

2020-2024年，為黑龍江農(nóng)商行的多個(gè)地市、縣支行，累計(jì)交付30+項(xiàng)目，近5000人，客戶(hù)滿(mǎn)意度100%。

2020-2023年，為中國(guó)銀行安徽分行多個(gè)地市支行，累計(jì)交付10余次才盤(pán)點(diǎn)與測(cè)評(píng)項(xiàng)目項(xiàng)目，參與員工1000余人，客戶(hù)項(xiàng)目滿(mǎn)意度100%。

2023-2024年，為濟(jì)南城建集團(tuán)累計(jì)交付5期，連續(xù)三年獲得返聘，服務(wù)10余家分（子公司）700余人，滿(mǎn)意度達(dá)到100%以上。

5、學(xué)習(xí)教練、團(tuán)隊(duì)教練，累計(jì)服務(wù)50余天，學(xué)員600余人，同時(shí)通過(guò)訓(xùn)后輔導(dǎo)，累計(jì)實(shí)現(xiàn)各類(lèi)學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化400余項(xiàng)。

2020-2024，為一汽解放集團(tuán)、 濟(jì)南熱力集團(tuán)、濟(jì)南城建集團(tuán)、山東得益乳業(yè)、威高股份等多家大型集團(tuán)企業(yè)，進(jìn)行學(xué)習(xí)項(xiàng)目教練、團(tuán)隊(duì)教練、團(tuán)隊(duì)建設(shè)教練等教練服務(wù)，多家企業(yè)連續(xù)多期、多年返聘。

【授課風(fēng)格】

聚焦實(shí)戰(zhàn)：以教練和咨詢(xún)，共識(shí)工作痛點(diǎn)問(wèn)題，直抵本質(zhì)，高效推動(dòng)實(shí)際轉(zhuǎn)化和改進(jìn)。

以終為始：關(guān)注目標(biāo)與成果，融合多學(xué)科，多種教學(xué)策略，推動(dòng)產(chǎn)出學(xué)習(xí)和實(shí)踐成果。

激發(fā)內(nèi)驅(qū)：融合團(tuán)隊(duì)教練和拓展，激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力，塑造自驅(qū)型學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)。

豐富教學(xué)：豐富的案例與互動(dòng)體驗(yàn)、即時(shí)反饋，邊學(xué)邊練；課堂活躍，學(xué)員參與度高。

【主講課程】

員工職業(yè)素養(yǎng)

《從校園到職場(chǎng)，新員工的職業(yè)角色轉(zhuǎn)變》（經(jīng)典課程）

《新員工職業(yè)角色轉(zhuǎn)變與綜合素養(yǎng)提升》

《陽(yáng)光心態(tài)與情壓管理技巧》（多期返聘流程）

《員工職業(yè)生涯成長(zhǎng)地圖》

《高情商與高效能“雙高”職場(chǎng)溝通術(shù)》

《戲劇式溝通力提升工作坊》（經(jīng)典特色課）

《基于問(wèn)題解決的系統(tǒng)創(chuàng)新五步法》

管理能力提升

《管理者的教練技術(shù)應(yīng)用與績(jī)效輔導(dǎo)》（多期返聘流程）

《企業(yè)中層管理者綜合能力提升》

團(tuán)隊(duì)建設(shè)

《戲劇式團(tuán)隊(duì)融合工作坊》（經(jīng)典課程）

《團(tuán)隊(duì)建設(shè)與高效溝通實(shí)戰(zhàn)模擬》沙盤(pán)

TTT課程

《體驗(yàn)式課程設(shè)計(jì)——4維體驗(yàn)式學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)》

《引導(dǎo)式課程設(shè)計(jì)——行動(dòng)學(xué)習(xí)在培訓(xùn)中的應(yīng)用》

《戲劇式培訓(xùn)——即興戲劇在培訓(xùn)中的應(yīng)用》

AI技術(shù)助力企業(yè)降本增效

《AI技術(shù)賦能——AI+培訓(xùn)課程開(kāi)發(fā)實(shí)訓(xùn)》（多期返聘流程）

《AI技術(shù)賦能——AI+職場(chǎng)效能提升實(shí)訓(xùn)》

【服務(wù)客戶(hù)】

商業(yè)銀行：中國(guó)銀行山東省分行、中國(guó)銀行安徽省分行（10期）、郵儲(chǔ)銀行山東分行、建設(shè)銀行山東分行、黑龍江農(nóng)商銀行、哈爾濱農(nóng)商銀行、河北省農(nóng)村信用社、工商銀行青島分行、興業(yè)銀行山東分行、濰坊銀行

國(guó)有企業(yè)：山東高速、山東移動(dòng)、湖南移動(dòng)、一汽解放集團(tuán)、浙江電力集團(tuán)、濟(jì)南能源集團(tuán)、濟(jì)南能源投資集團(tuán)（2期）、濟(jì)南熱力集團(tuán)、濟(jì)南城建集團(tuán)（5期）、濟(jì)南軌道交通集團(tuán)、濟(jì)南地鐵、山東省電力（3期）、山東能源集團(tuán)、山東省煤炭資源管理局、魯糧集團(tuán)、鐵塔集團(tuán)山東分公司、聊城交運(yùn)集團(tuán)、山東省職工與職業(yè)教育協(xié)會(huì)

民營(yíng)強(qiáng)企：山東富海集團(tuán)、山東得益乳業(yè)、齊成控股集團(tuán)、威高集團(tuán)、北京意義時(shí)代研究院、樊登濟(jì)南分會(huì)

【學(xué)員評(píng)價(jià)】

陳明麗老師的課程很有吸引力，每一次體驗(yàn)收獲都不一樣，在管理者的教練技術(shù)應(yīng)用課程上，看似簡(jiǎn)單的管理事件處理，其實(shí)蘊(yùn)含了深刻的影響，和事件不相干的學(xué)員也會(huì)因管理者的管理動(dòng)作而發(fā)生變化，行為背后的需求和動(dòng)機(jī)才外化了管理事件。

——某省屬?lài)?guó)有集團(tuán) 劉總

陳老師的新員工職業(yè)角色轉(zhuǎn)變課程非常切合實(shí)際，學(xué)以致用受益匪淺，對(duì)于課堂上講到的員工職業(yè)精神建立和價(jià)值觀形成、職場(chǎng)自我能力管理和提升這部分，有提前模擬+提前練習(xí)，還給予了團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，非常值得的一堂課。

——中國(guó)銀行安徽省分行 王主任

陳明麗老師的課程非常生動(dòng)，聚焦問(wèn)題，其中教練式對(duì)話(huà)與輔導(dǎo)課程太棒了，恰巧剛空降到公司，一切還在茫然中，聽(tīng)了陳老師的分享大受啟發(fā)，落地性強(qiáng)，運(yùn)用課程中“教練式對(duì)話(huà)輔導(dǎo)模型”不到一周時(shí)間摸清團(tuán)隊(duì)狀況，系統(tǒng)的教練式對(duì)話(huà)流程，案例驅(qū)動(dòng)教學(xué)，對(duì)于管理者而言很有啟發(fā)，很有收獲。

——齊成控股集團(tuán) 王經(jīng)理

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