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課程背景

在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，重要的不是我們現(xiàn)在所在的位置，而是邁出下一步的方向。方向比努力更重要，如果方向錯(cuò)誤，越大的努力，反而會讓我們離成功越遠(yuǎn)?？茖W(xué)和專業(yè)的心理測量及分析技術(shù)可以幫助職場人士充分了解自身性格心理行為特征和偏好，提高職業(yè)定位的準(zhǔn)確性和個(gè)人對工作的滿意度。同時(shí)，發(fā)揮性格優(yōu)勢，突破性格局限，實(shí)現(xiàn)能力的成長和人格的飽滿，達(dá)至自我發(fā)展和自我平衡，收獲豐盛人生。

課程收益

幫助學(xué)員初步了解職業(yè)生涯規(guī)劃和管理的重要性及操作流程

系統(tǒng)化地認(rèn)識并熟練掌握職業(yè)規(guī)劃所需心理測量工具

學(xué)員對象：

適用于職場

培訓(xùn)方式：理論講授、量表施測、案例分析、分組討論、情景演練、互動游戲

培訓(xùn)內(nèi)容

第一講：關(guān)于職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃和管理

一、為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃和管理？

1.厘清五個(gè)誤區(qū)

（1）以后的問題以后遇到時(shí)再去解決

（2）親身經(jīng)歷了才會有解決問題的辦法

（3）遇到問題時(shí)，做個(gè)職業(yè)規(guī)劃就行了

（4）關(guān)于性格的測試就是職業(yè)生涯規(guī)劃

（5）走一步算一步，沒有具體途徑

（6）過來人給我的建議肯定沒錯(cuò)

2.你的人生可以步步為贏：馬斯洛需求理論和不同職業(yè)階段的追求

（1）生理需要階段

（2）安全需求階段

（3）社會需求階段

（4）尊重需求階段

（5）自我實(shí)現(xiàn)需求階段

3.如何實(shí)現(xiàn)內(nèi)職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯的充分匹配

（1）個(gè)人素質(zhì)與職業(yè)的匹配

（2）性格與職業(yè)的匹配

（3）興趣與職業(yè)的匹配

（4）能力與職業(yè)的匹配

二、如何做職業(yè)生涯規(guī)劃和管理？

1.職業(yè)生涯發(fā)展的五個(gè)階段

（1）探索期

（2）職業(yè)前期

（3）職業(yè)中期

（4）職業(yè)晚期

（5）衰退期

2.職業(yè)生涯規(guī)劃和管理的三要素模型

（1）知己

（2）知彼

（3）抉擇

3.職業(yè)生涯規(guī)劃和管理的六個(gè)步驟

（1）自我評估

（2）環(huán)境分析

（3）職業(yè)分析

（4）確定目標(biāo)

（5）制定計(jì)劃

（6）評估反饋

【案例分析：杜拉拉職場經(jīng)驗(yàn)分享】

三、職業(yè)生涯成功的標(biāo)準(zhǔn)及評價(jià)體系

1.成功的標(biāo)準(zhǔn)

（1）進(jìn)取型

（2）安全型

（3）自由型

（4）攀登型

（5）平衡型

2.評價(jià)體系

（1）自我評價(jià)

（2）家庭評價(jià)

（3）組織評價(jià)

（4）社會評價(jià)

第二講、常用心理測量技術(shù)

一、MBTI®性格類型觀察法

1. MBTI®基本內(nèi)容介紹

榮格的性格類型理論

麥爾和碧瑞斯的性格類型測量工具

2. MBTI®的四個(gè)維度描述

1）精力態(tài)度的傾向性：外向型(E) 和內(nèi)向型(I)

你傾向于把注意力集中在哪方面？你從哪里獲得動力？

外向型(E) 和內(nèi)向型(I)性格行為特點(diǎn)優(yōu)勢及發(fā)展空間

代表人物列舉

自我定位：你是用嘴巴還是用眼睛找東西？

外向型(E) 和內(nèi)向型(I) 優(yōu)勢、局限及職業(yè)發(fā)展空間

2）認(rèn)知方式的傾向性：感覺型(S) 和直覺型(N)

你傾向于如何收集信息？哪些是你容易關(guān)注的信息和容易忽略的信息？

感覺型(S) 和直覺型(N)性格行為特點(diǎn)

代表人物列舉

自我定位：你是看見樹木還是森林？

感覺型(S) 和直覺型(N) 優(yōu)勢、局限及職業(yè)發(fā)展空間

3）判斷方式的傾向性：思考型(T)和情感型(F)

你如何做決定？是基于邏輯分析的判斷方式？還是基于個(gè)人價(jià)值觀的判斷方式？

思考型(T)和情感型(F)性格行為特點(diǎn)

代表人物列舉

自我定位：你希望維持公平還是創(chuàng)造和諧？

思考型(T)和情感型(F)優(yōu)勢、局限及職業(yè)發(fā)展空間

4）環(huán)境態(tài)度的傾向性：判斷型(J)和感知型(P)

你如何應(yīng)對外在的環(huán)境？你偏愛怎樣的工作和生活方式？

判斷型(J)和感知型(P)性格行為特點(diǎn)

代表人物列舉

自我定位：你喜歡按部就班還是隨遇而安？

判斷型(J)和感知型(P)優(yōu)勢、局限及職業(yè)發(fā)展空間

3.16個(gè)性格類型的職業(yè)偏好

二、霍蘭德職業(yè)興趣測量技術(shù)

1.人職匹配理論

（1）六種職業(yè)類型

（2）六種人格類型

（3）人職匹配的六邊形模型

（4）擇業(yè)的四種原則

2.測量工具及結(jié)果分析

（1）六島環(huán)游

（2）職業(yè)興趣量表

余老師

心理學(xué)碩士

職業(yè)化教育領(lǐng)航者

資深培訓(xùn)及咨詢顧問

MBTIâ國際認(rèn)證講師

國家勞動及社會保障部認(rèn)證企業(yè)培訓(xùn)師

第26屆世界大運(yùn)會郵政員工形象和禮儀導(dǎo)師

余倩老師曾任國內(nèi)知名企業(yè)TCL人力資源經(jīng)理、世界500強(qiáng)企業(yè)施耐德電氣高級培訓(xùn)經(jīng)理、以及中石油旗下公司人力資源及培訓(xùn)主管，負(fù)責(zé)企業(yè)人力資源管理和培訓(xùn)工作十二年，其后七年在多家企業(yè)管理及咨詢公司任首席顧問、高級培訓(xùn)師等職，積累了豐富的培訓(xùn)和管理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，致力研究和推廣應(yīng)用心理學(xué)在組織管理中各個(gè)應(yīng)用領(lǐng)域，為銀行、保險(xiǎn)、電信、電力、煙草、交通等行業(yè)以及政府機(jī)構(gòu)、地方部隊(duì)等提供培訓(xùn)、咨詢和心理測評等專業(yè)服務(wù)，旨在培養(yǎng)喜悅、健康、富有生產(chǎn)力的職業(yè)化隊(duì)伍，有效幫助員工成就職場，幫助組織提高績效。

余老師不僅具有心理學(xué)和管理學(xué)專業(yè)教育背景，而且涉獵廣博，知識底蘊(yùn)深厚，授課風(fēng)格生動、靈活、幽默，充分運(yùn)用體驗(yàn)式、案例式和啟發(fā)式教學(xué)形式，善于與學(xué)員互動，注重技能的傳授，引導(dǎo)學(xué)員對問題的多方位思考和分析，從而幫助其實(shí)現(xiàn)工作態(tài)度的改善和工作效率的飆升。

歷年來，受惠于余老師課程的企業(yè)遍布制造、銷售及金融、通訊等各大服務(wù)行業(yè)，其中包括：中國銀行惠州分行、建行安徽省分行、建行山東淄博分行、中國電信湖南分公司、中國聯(lián)通湖南分公司、中國郵政深圳郵政局、施耐德電氣集團(tuán)及深圳研發(fā)中心、貴陽煙草集團(tuán)、三星集團(tuán)3期（北京、深圳、天津）、康師傅集團(tuán)、西門子及旗下歐司朗照明集團(tuán)、奇勝工業(yè)集團(tuán)及中國區(qū)各地分公司、TCL集團(tuán)及旗下多間二級公司、深圳市西部公汽有限公司、深圳天長地久文化有限公司、深圳福田物業(yè)公司、深圳嘉里物業(yè)集團(tuán)、深圳資富集團(tuán)及旗下康祺藥業(yè)公司、深圳市潤澤貿(mào)易有限公司、香港新時(shí)代餐飲集團(tuán)等。

余老師主講課程

《MBTI性格分析在組織管理中的應(yīng)用》《MBTI性格分析在領(lǐng)導(dǎo)力中的應(yīng)用》

《MBTI性格分析》《高情商的性格溝通\客戶溝通》《員工激勵(lì)》

《心理諮商技術(shù)在員工情緒管理中的應(yīng)用》《職業(yè)倦怠》《職業(yè)素養(yǎng)》《管理者的情緒修煉》

《心理測量技術(shù)在職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)用》《陽光心態(tài)》《管理心理學(xué)》

《說服的藝術(shù)技巧》

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